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Bem-vindo 2016! Os alimentos da estação para o mês de janeiro

Mais um ano se anuncia e vamos que vamos sempre tentando fazer bem à Terra. Comecemos a mudar em nós mesmos os hábitos danosos ao planeta antes de criticarmos os outros e principalmente os governos.

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Alimentos da estação: dezembro de nozes, pistaches, castanhas e muito mais

Natal à porta, é tempo de comer as frutas de cascas rijas, nozes, avelãs, pistaches, castanhas, amêndoas, amendoim e também as frutas que passam pelo processo de secagem como os figos, as uvas passas, os damascos as tâmaras.

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Bem-vindo novembro com suas frutas e verduras de estação

Passado o Dia das Bruxas, vem aí novembro com sua eterna promessa de emagrecimento para o verão. A luz vermelha da balança geralmente acende nessa época pois daqui a pouco todos estarão na praia. Tomara!

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Alimentos da estação: o que comprar no mês de outubro?

Bem-vindo outubro! Chegou aí, primavera batendo às portas, com a brincadeira da passarada no quintal. Também mês de chuvas inesperadas e ventos fortes. É a natureza se mexendo, sacudindo do inverno, acasalando, se preparando para florir em grande. É fertilidade em alta e promessa de ano bom e produtivo.

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Bem-vindo setembro: para um mês especial, uma receita especial

Bem-vindo setembro! Mês em que o sol cruza o equador celeste rumo ao sul, dando início à primavera em nosso hemisfério. É o mês preferido de muita gente!

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Alimentos da estação: alcachofra é a estrela de agosto

Neste mês de agosto, dos alimentos que não poderão faltar em nossas mesas, entre outros, encontram-se a berinjela (feita à parmigiana é dos deuses :), o nabo e o milho para pipoca, o lanche ideal. Mas a nossa estrela do mês de agosto é a alcachofra por seu alto valor nutricional.

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Bem-vindo julho com muito morango e brócolis na mesa

Todos os meses GreenMe apresenta alguns alimentos que estão na plena safra de cada mês, com receitas e curiosidades sobre alguns dos principais alimentos que, em determinada época, têm uma maior produção, preços mais baixos, maiores concentrações de nutrientes e menores adições de defensivos agrícolas. Vejamos as dicas para este mês que se inicia hoje: bem-vindo julho!

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Bem-vindo Junho com muito pinhão, gengibre e laranja

Bem-vindo Junho com seu começo de inverno no Hemisfério sul e seu friozinho gostoso. Mês dos namorados se abraçarem debaixo da coberta e de beber tanto suco de laranja para reforçar a defesa imunitária, abusar da especiaria dos deuses, o gengibre, e aproveitar o mês do adorado e típico pinhão.

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Bem-vindo Maio com seus alimentos da estação

Maio, mês do trabalhador e de se presentear com uma boa alimentação, especialmente na data de hoje, que dá início a esse mês marcado pela luta mundial por melhores condições de trabalho e vida.

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Bem-vindo Abril com receitas da estação

E vamos que vamos rumo a uma estação muito agradável no Brasil, com temperaturas amenas e paisagem particular. Bem-vindo Abril! Aqui em GreenMe, como em todo começo de mês, falamos sobre os alimentos em abundância para cada período do ano. Abril nos reserva deliciosas receitas que você irá conferir fazendo em casa e depois contando pra gente o que achou delas, combinado?