Vegetariano e Vegano

alimentos veganos e vegetarianos ricos em proteínas

15 Alimentos de Origem Vegetal Ricos em Proteínas

Veganos e vegetarianos restritos não comem alimentos de origem animal. Quais alimentos poderiam ser bons substitutos para a proteína animal?
bebê-vegano

Na Itália, pais que impõem dieta vegana aos filhos poderão ser presos

Na Itália, um Projeto de Lei prevê a prisão de pais que impuserem uma dieta vegana aos filhos menores de...
Cozinhando verduras

Receitas para aproveitar todas as partes dos alimentos

Como já dissemos, a luta contra o desperdício começa em casa. Então, vamos aprender mais algumas receitas para aproveitar alimentos...
foto

Receita de bolinha de batata com rúcula

As batatas são tubérculos que trazem muitos benefícios à saúde, como vitamina C, potássio e fibra, além de darem energia...
Receitas Ceia de Natal Vegana

Receitas para uma Ceia de Natal Vegana

Sempre achei a época natalina muito bonita, de repente as propagandas que ilustram a cidade começam a passar mensagens de...
rabanada adoçada com uvas-passas

Receita especial de Natal: rabanada adoçada com uvas-passas e baunilha

A rabanada, doce muito tradicional nas festas natalinas do Brasil, é feita de fatias de pão molhadas em leite ou...
assado de lentilhas

Receita de Natal – assado de lentilhas

Já pensou em saborear um delicioso assado neste Natal? Conheça a receita vegana do assado de lentilha.
abobrinha com hortelã ao forno

Receita especial de Natal: abobrinha com hortelã ao forno

Quem pensa que uma ceia natalina vegana é sem graça ainda não provou diversos pratos deliciosos e saudáveis que podem...
foto

Receita especial: pesto de pistache

Dezembro, como dissemos, é tempo de comer nozes, castanhas, frutas secas, simplesmente porque estes alimentos são mais facilmente encontrados nos...
Salada de maionese vegetariana

Salada de maionese vegetariana: receita de Natal

Aprenda a fazer um prato saudável e delicioso para este Natal: uma salada de maionese de semente de girassol.